Quali sono le scarpe da running più veloci del 2021? Costi e prodotti

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Le scarpe da running sono sono tutte uguali. Per questo, a seconda delle nostre esigenze e del tipo di allenamento che facciamo, sarà opportuno prestare grande attenzione alla scelta della calzatura ideale. Infatti, in commercio esistono modelli che aumentano al massimo protezione del piede e capacità di ammortizzazione, ma penalizzano la velocità. Al contrario, ci sono scarpe da running che non offrono grande supporto e stabilità al piede, in favore di sessioni di corsa più rapide e agili. In questo articolo vedremo quali modelli sono consigliati ai corridori che vogliono ricevere il massimo dalla propria calzatura, in termini di velocità e libertà di movimento.

Quando sceglierle

Le scarpe da running veloci sono ideali per chi si dedica all’attività di running in forma agonistica e per corridori esperti, che non presentano lesioni a carico delle articolazioni o della struttura ossea. Al contrario, questo modello è totalmente sconsigliato ai runner uomini con un peso superiore agli 80 kg e alle donne che pesano più di 65 kg. Per chi è affetto da difetti di appoggio del piede, inoltre, queste calzature sono sconsigliate perché non offrono l’ammortizzazione e il supporto necessari.

Modelli consigliati

  • Scarpe A0 minimaliste: queste calzature favoriscono il naturale movimento delle articolazioni del piede. La grande possibilità di movimento è garantita dalla struttura che prevede la separazione dell’alluce, sia nella suola che nella tomaia. Sono il modello ideale per chi predilige la velocità, ma inadatte per chi necessità di ammortizzazione e supporto. Infatti, queste calzature sono perfette per i runner che durante la sessione di running effettuano ripetute veloci.
  • Scarpe A1 superleggere: si tratta di scarpe consigliate ai runner professionisti e a chi partecipa alle gare di corsa. Incentivano la velocità perché rendono la falcata più scattante e restituiscono maggiore reattività durante la sessione di running. Presentano una forma curva e un peso molto contenuto, che assicurano la massima libertà di azione. Per questo, sono sconsigliate ai corridori inesperti, o che non possiedono un buon controllo di movimento del piede.
  • Scarpe A7 chiodate: questo modello è ideale per l’atletica leggera, e quindi per discipline come salti, lanci e corse. Sono indicate esclusivamente per essere usate su pista. L’aderenza sul suolo è garantita dalla presenza di tacchetti, che forniscono un grip ottimale. Inoltre, la loro leggerezza le rende ideali per prestazioni veloci.

Caratteristiche

In questo paragrafo elenchiamo le caratteristiche fondamentali che rendono la scarpa da running ideale per sessioni che privilegiano rapidità e agilità.

  • Leggerezza: i modelli indicati hanno un peso molto ridotto, per non aggravare il carico di una scarpa eccessivamente pesante sul corpo. Basti pensare che per ogni 100 grammi aggiunti alla calzatura il corpo consuma l’1% in più di energia. Riducendo il peso della scarpa di 100 grammi, il tempo di percorrenza si abbassa di 3 minuti. La calzatura A0 pesa tra i 200 e i 350 grammi, mentre quella A1 rimane a una soglia inferiore ai 250 grammi. La scarpa A7 chiodata, invece, ha un peso addirittura inferiore ai 200 grammi.
  • Comfort: la scarpa deve calzare come un guanto, rivestendo il piede per garantirgli la necessaria protezione. Allo stesso tempo, deve garantire al runner la sensazione di correre a piedi nudi, senza porsi come potenziale ostacolo nei confronti di una prestazione mirata al raggiungimento della massima velocità.
  • Reattività: la calzatura ideale deve garantire il massimo ritorno di energia cinetica per favorire lo scatto, dopo l’impatto del piede con il suolo.
  • Materiali: tra i componenti in grado di aumentare la velocità della prestazione, ci sono la fibra di carbonio e il kevlar.

Costi

Il prezzo di base delle scarpe da running veloce si aggira intorno ai 70 euro. Alcuni modelli possono arrivare a raggiungere i 150 euro. Queste differenze di costo sono determinate dalle funzionalità e tecnologie della calzatura. Una scelta condotta tenendo in considerazione il fattore economico, dovrà essere integrata anche con una riflessione dedicata all’uso della scarpa. Se sei un runner professionista, è consigliabile optare per un modello più costoso, ma anche più performante. Per i corridori amatoriali, invece, sarà sufficiente la scelta di una calzatura che rappresenti un buon compromesso tra qualità e prezzo.

Tecnologie

  • Tecnologia Vibram Vi-Lite: offre una buona ammortizzazione, mantenendo allo stesso tempo la scarpa reattiva. Il sistema assorbe lo stress durante l’impatto con il suolo, rilasciando l’energia in maniera ottimale ed omogenea.
  • Intersuola in Floatride: si tratta di una schiuma flessibile e morbida, che guida i movimenti del piede durante l’attività di running. La fodera in EVA offre supporto e stabilità, senza inficiare sulla reattività.
  • Intersuola in BioMoGo DNA: tessuto che offre grande vestibilità, adattandosi a forma e caratteristiche del piede. La tecnologia sul tallone riduce l’impatto durante l’appoggio e offre supporto nella spinta. Al centro, invece, una soluzione tecnica offre una buona ammortizzazione.
  • Tomaia in Gore-Tex: questo materiale offre il massimo della traspirabilità, mantenendo il piede fresco e asciutto, ed impedendo la creazione del cattivo odore e l’accumulo di batteri. Il tessuto privo di cuciture avvolge il piede, offrendo una sensazione di estrema comodità.

Classe 1994, laureata in lingue, amante della scrittura.

Mi piace trattare tematiche diverse, spaziando tra vari argomenti, ma con un denominatore comune: offrire ai lettori informazioni esaurienti e precise, espresse in maniera semplice e piacevole.

Classifica dei Migliori Prodotti

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  • Fodera: Sintetico
  • Materiale suola: Gomma
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  • Scarpe sportive
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