Guida

Di che materiale deve essere una buona scarpa da running?

La corsa è senza dubbio l’attività sportiva maggiormente praticata sia dagli atleti che dalla gente comune. Per svolgere al meglio questa attività e ottenere il massimo beneficio è di fondamentale importanza scegliere delle scarpe idonee, che si adattino alle esigenze […]

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Scarpe da running o walking, quali sono migliori?

Le differenze tra scarpe da walking e da running sono varie e si possono facilmente intuire. Non bisogna essere un podista navigato per notarle. Innanzitutto le scarpe da walking non sono indicate per i runners perché troppo rigide, quindi non […]

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Scarpe da running per fare walking

Le scarpe da running vanno bene per camminare?

Sebbene il running sia un’attività molto amata in tutto il mondo, sono tante le persone che preferiscono camminare, o meglio optano per il walking. Non bisogna essere esperti che camminare e correre sono due mondi diversi. Da tale distinzione derivano […]

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Come evitare la formazione delle vesciche con le scarpe da corsa

Come evitare che le scarpe da corsa formino vesciche?

Non tutte le scarpe sono comode. Molte persone, dopo aver acquistato un nuovo paio di scarpe, accusano fastidi e disagi di vario tipo. Certe scarpe insomma fanno male ai piedi e favoriscono la formazione di vesciche. La problematica comunque non […]

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Scarpe da running: info sulle tipologie

Tutte le tipologie di scarpe da running, info

Chi ama correre lo sa bene, ne è consapevole, e fa molta attenzione quando si reca in un negozio specializzato. Non esiste una sola tipologia di scarpe da running proprio perché l’utilizzo di tali calzature è diverso (ad esempio c’è […]

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Guida all’acquisto di un paio di scarpe da running con suola alta, costo

La scarpa da running è uno degli articoli sportivi più facili da trovare nei negozi specializzati, ma dobbiamo ricordare che ne esistono svariati modelli con caratteristiche diverse e sapersi orientare nel scegliere il modello giusto garantirà al nostro piede la […]

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Quali scarpe da corsa a forma di piede scegliere?

Ogni podista conosce bene l’importanza delle scarpe da corsa, grazie ad esse infatti si potranno percorrere molti chilometri sia durante gli allenamenti che in occasioni di gare e maratone. Le scarpe da corsa, a differenza dei modelli tradizionali, consentono di […]

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Classificazione delle scarpe da running, guida completa

Per un corretto allenamento ogni runner deve scegliere scarpe di qualità, adatte alle proprie caratteristiche fisiche e tali da poter affrontare determinati percorsi. Esistono svariati tipi di scarpe da corsa, in quanto i runners hanno caratteristiche diverse. Basti pensare al […]

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Scarpe da running, quale numero scegliere? Guida

Il segreto per una corsa perfetta e senza imprevisti è indossare una scarpa comoda, quindi della taglia giusta. Sia negli allenamenti che durante le gare, indossare calzature della taglia giusta è indispensabile per ottenere buoni risultati. Per sceglie la scarpa […]

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Cosa significa drop nelle scarpe da running?

Il running è un ‘attività aerobica, svolta per lo più all’aria aperta, e sappiamo come la scelta della scarpa in questa disciplina sia un aspetto assolutamente fondamentale. Tra le varie caratteristiche da tenere presente nelle scarpe da usare vi è […]

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